8個月嬰兒能吃芝麻嗎

通常情況下，父母們會在寶寶六個月的時候給寶寶添加輔食。除瞭一些體質特殊容易過敏的寶寶，許多食物都是可以吃的瞭。但還是要註意不要過早的就讓寶寶吃一些堅硬的食物。那麼8個月的嬰兒能吃芝麻嗎？

8個月嬰兒能吃芝麻嗎

八個月大的嬰兒是可以吃芝麻的，並且芝麻中有寶寶必需的氨基酸，同時芝麻還能幫助人體促進新陳代謝，具有預防貧血的作用。但芝麻相對於嬰兒來說還是有點硬的，父母們在給寶寶吃芝麻的時候應當註意做法。

黑芝麻的做法：

1、芝麻糊：先將生的芝麻洗幹凈之後晾幹，在放入鍋中炒熟；炒熟後將水倒入芝麻中再用中火煮開。最後可以放一勺糯米粉，這樣芝麻糊就做好瞭。父母們可以根據寶寶的實際情況來增加芝麻糊的濃稠度；

2、芝麻核桃粥：核桃有助於寶寶的大腦發育，但核桃太過堅硬，所以可以將核桃和芝麻都煮成粥給寶寶吃。這樣的煮法利於寶寶的吸收和消化。

芝麻的功效雖然多，但也不應當吃太多。否則容易造成頭皮出油等癥狀。如果是食欲不怎麼好的寶寶應當避免吃太多的芝麻。