寶寶能吃醃制橄欖嗎

大多數人應該都知道橄欖是什麼，橄欖是一種藥食兩用的水果，橄欖也富含維生素C和鈣。但是有些媽媽們會覺得醃制的橄欖有一點硬，而且又不知道寶寶能不能吃。那麼，寶寶能吃醃制橄欖嗎？

一歲以後，寶寶是可以吃醃制橄欖的，不過要適量。因為橄欖中還是含有較多的營養物，對寶寶身體發育有益。但是對於小寶寶來說，有必要壓碎橄欖肉並給寶寶吃，以避免讓寶寶吃掉整個橄欖，從而避免寶寶窒息。同時，在吃橄欖的時候，試著為你的寶寶選擇新鮮的橄欖。如果你的寶寶不習慣綠色橄欖的澀味，媽媽們可以把它們浸泡在鹽水中，然後給寶寶吃。

當給寶寶吃橄欖、蘋果、棗和其他核食物時，核必須事先取出，父母必須盡可能將食物切成小塊。最好避免給寶寶吃熱狗或硬糖。這些食物對寶寶非常危險，而且這些食物對寶寶的身體不好。

水果對寶寶的身體是很好的，但是媽媽們要註意寶寶吃水果的量，畢竟寶寶吃太多水果也不好。水果攝入量增加會導致果糖攝入過多。但是，體內果糖過多不僅會導致寶寶體內缺銅，影響骨骼發育，造成身材矮小，還會使寶寶經常感到飽脹，影響其他必需營養素的攝入，導致食欲下降。