寶寶多大可以吃哈密瓜

寶寶的喂養是一門學問，並不是普通的吃飽就可以瞭，其中營養的搭配，喂養的次數和時間都是有講究的，這就需要媽媽們認真的學習和研究。都知道吃水果對寶寶的身體很有好處，那麼，寶寶多大可以吃哈密瓜？

哈密瓜有解暑和養顏的功效，內涵豐富的維生素和植物纖維。適當的給寶寶吃一些是有好處的，但是哈密瓜屬性偏涼。不能讓太小的寶寶攝入。一般寶寶6個月都可以添加輔食瞭，這個時候，可以少量的給寶寶喂一些哈密瓜汁。可以有效幫助降火。

哈密瓜的功效與作用

1.哈密瓜維生素含量高，可以讓皮膚細膩光滑。同時可以讓身體的抵抗力提高。

2.護肝。其中的營養元素能夠減輕和緩解慢性肝損傷。可以有效防止幹細胞脂肪變性和纖維增生。能夠很好的保護肝臟。

3.減肥。哈密瓜熱量非常低，但是營養有很高，所以減肥的朋友可以嘗試吃哈密瓜。

4.補血。哈密瓜中有的營養物資，讓機體造血功能增強，可以有效緩解貧血的情況。

5.止渴。哈密瓜的水分很高，對於不喜歡喝水的寶寶，適當喝一些，可以補充身體的水分。