六個月寶寶吃哪個鈣片

寶寶缺鈣對身體的危害很大，不僅會影響到嬰兒的身體發育，缺鈣還是某些疾病的元兇，所以一周歲之前給寶寶補鈣是非常重要的，那麼6個月寶寶吃哪個鈣片呢？

1、現在市面上寶寶口服的鈣劑品種非常多，傢長在選擇的時候一定要註意選擇鈣含量比較豐富的無機鈣，無機鈣主要包括兩種，一種是碳酸鈣，另一種是乳酸鈣，建議6個月的寶寶最好吃乳酸鈣，因為乳酸鈣易溶於水，非常好吸收，而且入口即化，是最適合嬰幼兒服用的鈣劑。

2、補鈣要與補充維生素d同時進行，如果單純的補充鈣，如果缺維生素d補充鈣也吸收不瞭，另外不管孩子是否缺鈣如果天氣好，都要帶孩子到戶外去活動，讓孩子多曬太陽，曬太陽能夠促進體內維生素d的合成。

3、有些孩子不喜歡吃鈣劑，所以傢長就把鈣劑放到食物裡，讓孩子跟食物一起吃，這種補鈣方法不可取，因為食物當中含有植酸，植酸會影響身體對鈣的吸收，所以在生活中有一些傢長給寶寶補鈣，但是補瞭一段時間發現鈣量並沒有上升就是因為這個原因，補鈣最好是在兩餐之間。