八個月寶寶吃什麼補腦

現在隨著人們思想觀念的轉變，都想讓自己的寶寶聰明一些。很多媽媽在寶寶很小的時候就開始下功夫，為瞭讓自己的寶寶變得更加聰明，很多媽媽都想給寶寶補腦。那麼，八個月寶寶吃什麼補腦呢？一起來瞭解下。

一般來說，八個月寶寶沒有必要急於補腦，堅持母乳喂養的同時，添加適當的食物來保證寶寶的正常發育，記得帶寶寶出去曬太陽，可以促進維生素D皮膚的合成，促進鈣的吸收，避免缺鈣，影響智力發育。通常可以給寶寶更多的魚、蝦和核桃粉，這可以促進大腦發育。

八個月寶寶正常飲食就可以，不需要補充大量的額外營養來補充大腦。隻要寶寶發育正常，一般都無所謂，可以定期去醫院檢查寶寶的發育，註意加強喂養，逐步補充鈣、鐵、鋅等微量元素，可以間歇性補充，配合少量維生素d，促進鈣的吸收。

等寶寶稍微大一點，可以給寶寶吃魚。魚是最早促進智力發展的食物之一。魚富含營養物質，對寶寶的大腦和眼睛的正常發育特別重要。但是在八個月大的時候，媽媽們最好是給寶寶喝魚湯。