剛出生的嬰兒免疫力怎麼提高

嬰兒出生的時候父母有很多需要註意的事項，尤其是嬰兒總是感冒、發燒等等問題，嬰兒去醫院看醫生總要吃很多藥，但是小孩又不吃苦的藥，要麼就是嬰兒吃不下，沒有效果；要麼就是嬰兒吃藥吃的面黃肌瘦，體重下降，身體素質下降。那麼這就有一個很重要的問題瞭，想要讓嬰兒少點生病，就要提高嬰兒的免疫力，才能減少嬰兒生病的次數。那如何提高嬰兒的免疫力呢？

嬰兒提高免疫力，首先可以口服來進行提高，可以去醫院或者正規的藥店去詢問醫師嬰兒適合哪一些口服營養品進行提高免疫力。這是嬰兒提高免疫力最為直接的方式，效果也是比較明顯的可以看見。因為口服營養品裡面的元素都是比較直接的補充孩子缺少的元素。

其次可以通過食療來提高免疫力。免疫力低下可以多吃水果蔬菜，尤其是紅蘿卜、橘子等富含維生素C比較高的食物。水果的攝入編者覺得對嬰兒的各方面比較好，因為水果是每個人都需要食用的。水果有助於提升免疫力之外，還能讓嬰兒的皮膚白白嫩嫩的。平常多補充含鋅豐富的食物，能提高體液免疫，促進疾病的恢復，比如牡蠣、瘦肉、紫菜。另外，經常吃一些健脾益氣的肉類和蔬菜，比如黃鱔、雞肉、芥菜、油菜、南瓜等。這些都可以增強免疫力。

其實最關鍵的還是多運動，可以多帶嬰兒出去散散步，呼吸新鮮的空氣，感受陽光的沐浴。各種營養物質攝入一定要均衡，增強體質，勤洗手。避免接觸致病源，盡量少去人員密集的地方，這樣才能減少生病的機會。