每次咳嗽的時候大人都會說不要吃辛辣的食物,海鮮也不要吃,尤其是蝦。如果傢裡有寶寶咳嗽瞭,爸爸媽媽可要多加註意哦,記得給寶寶調整一下飲食。咳嗽一般都是肺熱引起的,呼吸道內有分泌物就會出現咳嗽這個反射動作。對於經常咳嗽的寶寶,傢長擔心藥物會有副作用的話可以采取食療的方法,那麼寶寶咳嗽不能吃什麼呢?
首先,寶寶咳嗽的期間不能吃寒冷的食物。大人咳嗽都忌吃生冷食物,何況是寶寶。生冷的東西會造成寶寶體內肺氣閉塞,咳嗽更加不會好。另外,油炸的食物也不要吃。油膩食物容易滋生體內的濕熱氣,會使得呼吸道的痰不容易咳出;而且油炸食物會讓寶寶的腸胃負擔加重,本來在咳嗽的時候腸胃的消化功能就會比平時較薄弱,如果這時候再吃油炸的食物就隻會越咳越重瞭。媽媽可能覺得那多吃水果總不會錯吧,可以吃水果,但是不要吃過甜過酸的水果。酸性的食物容易斂痰,甜的東西也會加重體內熱氣,所以都會使得咳嗽加重,不宜去吃。爸爸媽媽要註意,橘子是不能治療寶寶的咳嗽的哦。橘子皮可以止咳化痰,但是橘子肉反而是生痰生熱的。
其次,對於經常咳嗽的寶寶,媽媽可以燉冰糖雪梨給寶寶吃,化痰之餘還可以潤肺。咳嗽久瞭容易肺氣虛,媽媽可以給寶寶煮山藥粥,薏米粥或者蓮子粥來健脾補虛。
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