50天寶寶能喝蘋果水嗎

為瞭給寶寶充足的營養，人們常常在寶寶出生後2-3個月給寶寶喂果汁，覺得新鮮果汁可以給寶寶補充充分的維生素和礦物質，那麼，事實真的是這樣的嗎？50天寶寶能喝蘋果水嗎？

首先，此時還不能給寶寶喝蘋果水，50天的寶寶還太小，腸胃非常脆弱。而且，由於果汁不含纖維素，很容易引起寶寶便秘。有相關研究表明，母乳喂養的寶寶，至少在寶寶四個月以後才能給寶寶喝果汁，所以爸媽們不能太早喂寶寶果汁。

其次，母乳的營養成分最適合嬰兒的生長發育，足以滿足6個月內嬰兒的營養需要，尤其是母乳，母乳中鐵和鋅的吸收率是牛奶的幾倍。母乳中鈣和磷的比例更合適寶寶，寶寶容易消化、吸收和代謝。

最後，過早喂養嬰兒果汁會減少寶寶的母乳攝入量，如果把果汁加入到奶瓶中，奶嘴的孔很容易被撐大，這也影響瞭寶寶的吸吮力，不利於寶寶喝奶以及母乳的分泌。其實隻要媽媽在日常飲食中攝入足夠維生素，奶水中的維生素含量就會比較豐富的。雖然母乳中可能維生素D不足，但果汁不提供維生素D，必須從魚肝油中獲取，或者曬更多的陽光。