8個月寶寶白蘿卜輔食怎麼做

一般的傢長在寶寶到瞭6個月以上，就會不斷的給寶寶添加一些食物，因為這時候寶寶的生長是非常快速的同時，對於營養的需求也是不斷的增加，如果光憑母乳是完全不夠的，所以這時候就需要傢長給寶寶添加一些食物的，那麼8個月寶寶白蘿卜輔食怎麼做呢？

首先可以選擇白蘿卜和大米，一起熬成粥，先將白蘿卜削皮以後切成塊兒，放在鍋中一起焯熟，然後撈出以後把白蘿卜碾成泥，和大米一起熬成粥，讓寶寶堅持一天喝兩次，對於寶寶的身體是有一定幫助的，可以幫助寶寶排氣。

可以選擇在蘿卜白米粥之間添加一些蝦，但是在選擇蝦的時候，盡量把蝦煮熟以後，再給寶寶吃，這樣可以預防過敏的現象，出現還可以提高寶寶身體的素質。傢長經常給寶寶吃一些蘿卜白米粥，可以保護好寶寶的腸胃，還可以幫助寶寶更好的提氣。

傢長還可以選擇用白蘿卜和雞胸肉一起燉，把白蘿卜切成小塊兒以後煮熟，然後把小雞胸肉切成塊兒，放在鍋裡一起煮，煮熟以後還需要碾碎，一起攪拌均勻，這樣讓寶寶吃可以預防寶寶感冒，並且還可以給寶寶提供更多的營養。白蘿卜不管是在一年四季哪個季節到時候吃都是有很好的作用，尤其是可以預防寶寶出現感冒的現象。