不管是成年人還是兒童甚至是新生兒都是可能會出現消化方面的問題，如果是成年人出現消化問題還可以通過食療或者是用藥來緩解，但是對於比較小的孩子來說出現消化問題的時候是最愁人的，那麼三個月的寶寶積食瞭怎麼辦？
按摩緩解積食
當寶寶出現積食現象的時候，媽媽不妨給寶寶的小肚子做一下按摩，媽媽在給寶寶做按摩之前最好是先把自己的手先搓熱瞭，然後以順時針的方向對寶寶的小肚子進行按摩，這樣能有效加快寶寶腸胃蠕動，從而幫助寶寶提高消化能力，以達到緩解積食的現象。
中藥外敷緩解積食
相比口服藥物來說中藥的副作用要小很多，但是寶寶比較小給寶寶吃中藥有點不太現實，這就不妨給寶寶來點中藥外敷一下，這樣就能很好的緩解寶寶的積食瞭，隻要到正規的中醫門診都是有外敷的中藥的。
三個月寶寶年齡還太小所以輕微的積食最好不要上來就給寶寶用藥，能通過食療的方法來緩解也是不太現實的，所以當三個月的寶寶出現積食，不太嚴重的時候，不妨嘗試一下上述的這些方法，當然如果積食嚴重的時候還是需要用藥的治療
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