寶寶剛添加輔食吃什麼好

寶寶到瞭可以吃輔食的時候，傢長就會變著花樣的給寶寶做輔食。但是一些新手的傢長並不懂得怎麼給寶寶添加輔食，所以想要多多的瞭解一下，一起來看下寶寶剛添加輔食吃什麼好？

1.米粉：寶寶在6個月的時候，可以增加輔食，嬰兒配方營養米粉與配方奶粉相同，是補充輔食的好選擇。因為米粉所含有的營養都是按照寶寶的生長發育需求所研發的，需要註意的是開始給寶寶增加輔食的時候，要調配的稀一些，方便寶寶的消化。

2.綠色的蔬菜：在寶寶可以慢慢的接受一些輔食後，可以給寶寶做一些蔬菜泥，蔬菜粥等等。可以補充寶寶所需要的各種營養元素，尤其是莖類的蔬菜所含有的鐵元素豐富，給寶寶食用，可以預防寶寶貧血的發生。

3.淀粉含量高的食物：一般來說含有淀粉含量高的食物，會有利於寶寶的吸收與消化，可以在蒸熟後碾壓成泥加入米粉中一同喂給寶寶。

4.水果：給寶寶增加輔食時，水果也是很好的選擇，需要註意不能選擇糖分過於高的水果，以避免引起寶寶的偏食。可以選擇一些溫和性的水果，蘋果，香蕉等等都很不錯。