7個月寶寶吃什麼水果

給寶寶吃的東西一定要科學合理，如果寶媽經驗不足，不能科學的給寶寶添加輔食，就可能導致寶寶的腸胃受累。尤其是在給寶寶添加水果的時候，更要謹慎點，不然寶寶很容易腹瀉，那7個月寶寶吃什麼水果？

1.蘋果

7個月的寶寶已經吃輔食有一段時間瞭，水果也可以適量的添加。如果說什麼水果最適合寶寶，那非蘋果莫屬。因為蘋果營養豐富易消化，還有健脾胃的功效，非常適合給寶寶食用。寶媽可以用小勺子直接刮下蘋果泥給寶寶食用，也可以打成泥跟米粉混在一起喂寶寶。

如果寶寶有一點腹瀉，那寶媽還可以把蘋果煮熟搗成泥給寶寶喂食，不僅不會加重腹瀉，還能幫助寶寶修復受損的腸胃。

2.橙子

說起橙子，大部分寶媽都會想到維c，補充維c不僅可以提高寶寶的抵抗力，還可以讓寶寶的皮膚更好。但是橙子不能直接誒給寶寶食用，主要榨橙汁來給寶寶喝，可以快速補充維c.

3.應季水果

在寶寶的腸胃適應吃水果之後，大部分的應季水果都可以給寶寶食用。隻要不是從冰箱裡拿出來的，或者是特別涼的都可以喂寶寶吃。