嬰兒著涼以後很容易出現流鼻涕等等情況,這時候如果註意給孩子搭配合適的飲食,那麼,就能夠讓孩子的流鼻涕問題得到緩解,感冒也會隨之得以改善,那麼,嬰兒著涼流鼻涕吃什麼?
紅糖薑茶
將生薑切片以後加點水煮開以後放入一些紅糖在裡面攪拌均勻,然後趁熱讓孩子將其喝下去就行,因為生薑有祛風散寒的效果,所以,要是孩子出現流鼻涕的原因是風寒感冒,那麼,可以服用這種茶。
白蘿卜湯
將白蘿卜切成片以後機上一定的水來對其進行煎煮,煎煮以後趁熱將其喝下去就行,因為白蘿卜有去火的效果,對流鼻涕效果並不好,但是,它能夠幫助人體補充流失的水分,能夠減少因為感冒帶來的不舒服感覺。
蒸橙子
將橙子的皮蒸熟以後能夠讓裡面的營養成分被釋放出來,也能夠讓裡面的揮發油成分被分解出來,所以,在蒸橙子以後隻要喝它的湯就行,如果有陳皮的話就更好瞭,它對緩解風寒原因導致的感冒和流鼻涕問題效果是非常好的,在蒸的時候直接放在碗裡面隔水蒸就行,這樣才能夠保證裡面有湯。
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