寶寶能吃輔食以後,大部分寶媽都會給寶寶做各種粥。因為粥是最好消化的,而且營養也很高,非常適合寶寶食用。但如果每天給寶寶喝粥,寶寶難免會口感疲勞,就不再喜歡喝粥,那寶寶不肯吃粥怎麼辦?
1.放入寶寶喜歡的食材
如果寶寶很排斥喝粥,那寶媽就不要單純的熬粥,可以在粥裡放入一些寶寶喜歡吃的食物,比如葡萄幹、核桃仁、山楂、山藥、南瓜等等食材,都適合用來熬粥。而且這些食材還能讓粥的營養更全面,同時還能強健脾胃,讓寶寶的消化能力更好。
2.變換花樣
如果寶媽每天給寶寶喝同一種粥,那寶寶肯定不愛喝。寶媽一定要變換著花樣給寶寶熬,不要每天使用同一種食材。比如今天喝小米粥,明天喝大麥粥,後天喝紫米粥,就這樣變換著花樣,寶寶一定會愛上喝粥。
3.佐粥小菜
寶寶不愛喝粥,是因為粥的口味單調,寶媽可以搭配一些佐粥小菜來喂食寶寶。比如喂粥的時候給寶寶喂一些蔬菜泥,或者是涼拌黃瓜片、涼拌豬肝泥等,都可以幫助寶寶增加食欲,讓寶寶愛上喝粥。
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