寶寶長牙註意吃什麼

在寶寶長牙時期，爸爸媽媽們還是要多關註一下，畢竟都希望寶寶長一口好牙。其實，可以在飲食上多給寶寶補充營養，來讓寶寶牙齒健康的長出，如果營養補充的不對，就會造成寶寶長牙慢等情況。那麼寶寶長牙註意吃什麼？

1、蘋果醬，這裡面有很多的纖維以及維生素，寶寶在長牙期間多吃的話，就能夠增強抵抗力。同時，寶寶長牙時會伴隨著疼痛，不舒服等癥狀，有時候還會沒有食欲，蘋果醬比較開胃，而且可以減輕寶寶長牙時的痛感。

2、蔬菜泥，它本身就是一種健康而且營養的食品，裡面的維生素還有葉綠素讓寶寶的成長很受益。媽媽們可以簡單的去做，把蔬菜切成小塊的，然後下鍋去煮熟，也可以做成泥狀，多做一些放在冰箱裡面，讓寶寶日後慢慢的食用。

3、水果和雞蛋也是寶寶長牙期不可或缺的一種食物，寶寶的身體會吸收大量的維生素，然後身體會更棒。如果是天冷要註意把水果泡一下，如果是天熱就不要特別註意瞭，如果寶寶喜歡吃冰沙那也可以吃一些。至於雞蛋，可以讓寶寶每天早上都吃，各種吃法，蒸煮或者是炒菜，制作起來也簡單。