三個月嬰兒不愛睡覺怎麼辦

在嬰兒很小的時候，每天睡眠的時間可以達到十幾個小時，這樣可以讓照顧的父母，騰出更多的時間來做一些傢務或者其他的事情，但是有些嬰兒卻不喜歡睡覺，長時間的哭鬧，要人抱，那麼三個月嬰兒不愛睡覺怎麼辦？

1、大多數的情況下，三個月的嬰兒白天的睡眠時間，是保持在5個小時以上的，而且在進入晚上以後睡的時間甚至更長一些，當然因為一些性別和外界環境的不同，都是存在著一定的差異，但是有些嬰兒卻出現瞭不愛睡覺的情況，這時候傢長要通過耐心的拍打，給嬰兒提供一個好的安慰。

2、周圍要保持相對的安靜，光線不能太強烈，最好是以一些窗紗作為遮擋，讓臥室裡面非常的柔和，蓋的被子也不要太厚，尤其是在一些溫暖的季節裡，可以適當的在嬰兒的肚子上面，搭一些具有保暖功能的毛毯或者輕薄的被子，在睡覺之前，不要長時間的和嬰兒進行玩鬧，否則很容易讓嬰兒處於一種興奮的狀態，不想睡覺。

3、還有一些特殊的情況，是嬰兒因為缺少瞭鈣質，所以要及時的對一些微量元素進行補充，傢庭成員之間最好和睦的進行相處，不要讓嬰兒吃的太飽或者處於饑餓的狀態，因為這樣也不利於快速的進入睡眠。