10個月寶寶貧血吃什麼補血最快

貧血是現在許多人都有的癥狀，尤其是老年人與寶寶。無論什麼年齡，貧血對健康都是非常 不好。嬰兒如果貧血，會影響到以後的生長發育，需要及時的進行補充，那麼10個月寶寶貧血吃什麼補血最快？

1.青菜汁：當寶寶貧血的時，要多吃含有維生素C的蔬菜，這樣更有利於鐵的吸收。10個月的寶寶還有一些蔬菜並不能直接吃，所以可以給寶寶榨成蔬菜汁，寶寶身體裡鐵元素充足，貧血也會慢慢的得到改善。

2.雞肝芝麻粥：寶寶貧血時可以吃一些雞肝芝麻粥，本身動物肝補血的效果就很好。與熟芝麻搭配在一起，會有更好的補血效果，傢長可以學著做給寶寶吃。

3.豬肝瘦肉粥：豬肝粥適用於貧血的寶寶食用。具體的做法是，先取適量新鮮豬肝、瘦肉、米油和鹽等等的原材料。然後將豬肝、瘦肉洗凈剁碎，加油，鹽拌勻調味，米洗凈後加入適量水煮粥，快速煮熟後加入豬肝、瘦肉拌勻，等到粥熬熟涼涼後，就可以給寶寶吃瞭，有著很不錯的補血效果。

4.補血鈣劑：寶寶貧血，如果情況嚴重，隻需要通過食補的效果會比較慢，所以傢長可以帶著寶寶去醫院查看下，醫生會根據寶寶的情況開合適的補血鈣劑。