二個月嬰兒便秘怎麼辦

養育小嬰兒並不是一件輕松的事情，寶媽要時刻關註嬰兒的健康。尤其是腸胃方面，更是時刻不能疏忽的。隻要寶媽稍微大意，就可能導致嬰兒的腸胃消化異常。有的嬰兒就經常便秘，那二個月嬰兒便秘怎麼辦？

1.改變喂養方式

二個月嬰兒便秘，多是因為寶媽的喂養方式不當引起的。尤其是吃奶粉的嬰兒，可能是寶媽沒有按照標準給嬰兒沖奶，奶粉沖的過稠就會導致嬰兒便秘。寶媽一定要檢查自己的沖奶習慣，放奶粉的時候，一定要是平平的一勺，千萬不要尖尖的一勺。大部分奶粉罐開口處都會多出一塊，寶媽可以在那裡刮一下，就能保證沒勺奶粉的量一樣多。

2.寶媽註意飲食

如果嬰兒吃母乳，那寶媽的飲食就需要註意瞭，通過改變自己的飲食來改變乳汁的質量，減少嬰兒便秘的幾率。寶媽千萬不要吃容易上火的食物，比如辣椒、肥肉等，牛羊肉等特別溫補的肉類也要暫時忌口。可以多吃一些水果蔬菜類，來增加乳汁中碳水化合物和膳食纖維的含量，來幫助嬰兒通便。

3.按摩

寶媽平時沒事的時候可以給嬰兒進行腹部按摩，用雙手按照順時針的方向，給嬰兒揉肚子，也能起到緩解便秘的作用。