3個月寶寶免疫力低下怎麼調理

免疫力是寶寶體質好壞的表現，免疫力良好的寶寶，不容易生病，吃得香睡得好，幹什麼都會有精神。免疫力較差的寶寶，體質也會很差，進食少，身體沒有力氣，臉色發黃，容易生病。那麼，3個月寶寶免疫力低下怎麼調理？

1. 為寶寶選擇適合氣溫的衣服。看到很多父母會擔心寶寶受涼，因此給寶寶穿很多衣服，以至於使寶寶產生內火，身體調理不善，就容易生病，反反復復的寶寶的免疫力就低瞭。因此，要註意根據氣溫的高低位寶寶選擇衣服，寶寶穿著舒適，活動方便，身體的抵抗力也會增加不少。

2.養成寶寶規律的睡眠習慣。寶寶精力充沛，在睡眠時間到瞭的時候也十分興奮，因此，很多父母也是催瞭又催，一直拖到很晚才睡，而且在寶寶玩得過於興奮的時候入睡，寶寶的睡眠質量也會不太高，身體抵抗力也會下降。所以，養成寶寶規律的睡眠習慣，寶寶的身體也會十分健康。

3.不帶寶寶去公共場所。寶寶自身體質因素導致，在公共場所待得太久，容易感染一些細菌，特別是在傳染病流行期間，寶寶接觸的細菌過多，十分容易生病。因此，要盡量不帶寶寶去公共場所，切斷寶寶與細菌接觸的途徑，寶寶就可以依靠自身的免疫力保護自己。