大多數的傢長對於孩子挑食都十分的頭痛,為瞭讓孩子有一個好的飲食習慣,傢長費盡心思,每日給他們做輔食時都想要做些什麼,或者是怎樣做才能吸引到孩子。那麼,7個月的小孩能吃什麼?
孩子若是胃口不好,先要看一下他們有沒有營養不良的情況,因為孩子沒有食欲可能是消化疾病導致的,傢長要知道他們不想吃飯並不是自己想要這樣。傢長需要準備一些可以吸引孩子的食物。
1、菜末米湯。用到的食材是油菜心與米粉。把菜洗幹凈切得碎一些,米粉需要用冷水調開攪拌均勻。然後加上米粉湯煮開,把菜放到鍋中,待到鍋裡的湯再次煮開就可以出鍋瞭。
2、蜜瓜草莓汁。用哈密瓜與草莓。先要將哈密瓜洗幹凈瞭切成小塊,草莓的蒂去掉,也洗幹凈,然後切開。將哈密瓜與草莓都放到研磨碗裡研磨成泥狀,然後用網篩將果汁濾出來,加上兩倍的溫水讓孩子喝。
3、蘿卜米糊。胡蘿卜是對於孩子身體健康非常好的一類食材,它可以提供孩子視力發育所需的維生素A。用胡蘿卜與營養米粉制作成蘿卜米糊。把胡蘿卜可以用清水洗幹凈,切成塊,放到鍋裡蒸熟瞭,弄成泥狀。再用將胡蘿卜泥加入到米粉糊中,攪拌均勻就可以喝。
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