寶寶怎麼哄都不睡覺怎麼辦

有瞭寶寶是一件比較幸運的事情，同時也意味著更多的責任。有些寶寶不好好睡覺，傢長用盡各種辦法，寶寶還是蒸著眼睛看，大大影響瞭傢長的睡眠，對於上班的傢長是熬不住的。那麼寶寶怎麼哄都不睡覺怎麼辦

1、給寶寶講故事。在講故事的時候，要輕輕的撫摸他的手心，讓寶寶更專註的聽故事，這樣大腦就會有疲憊感，就會輕松入睡瞭。

2、讓寶寶吃飽。寶寶餓的時候，是睡不著覺的。傢長要給寶寶喝充足的奶粉或者奶水，讓他可以心滿意足的睡覺。

3、被窩裡要暖和。當寶寶冷的時候，也是睡不著的。傢長可以和寶寶一起睡，摟著寶寶，讓寶寶有更多的安全感，眼睛就會自覺睡覺瞭。

4、燈光要昏暗。在一個明亮的環境中，寶寶沒有睡覺的想法。當燈光變昏暗以後，寶寶的眼皮自覺的就變沉瞭，就會將眼睛閉上，慢慢進入睡覺的狀態。

寶寶不睡覺也能是缺鈣，傢長可以給寶寶查個微量元素，如果缺的話，為寶寶補充一些鈣劑。另外，傢長要多給寶寶準備一些玩具，讓寶寶痛快的玩。因為寶寶的精力有限，累瞭自然就會睡著瞭。