純母乳喂養怎麼補充vd

vd能夠刺進鈣的吸收，對人體的骨骼也有很好的幫助，對於調節神經系統也有重要的作用，而且還能夠促進腸道和腎臟對鈣的吸收，對於鈣來說有重要的輔助作用，那麼純母乳喂養怎麼補充vd？

由於母乳中鈣的含量有輕微的差別，寶寶們哺乳量的不同，所以寶寶吸收的鈣量也就不同。一般足月的寶寶在滿月後應該開始補充vd瞭，但是對於自我產生vd不足的早產兒來說，就應該提前的補充。可以每天保證充足的陽光照射，最好是能夠直接照射到寶寶的皮膚。

還有在寶寶添加輔食後，輔食中的vd也有很多，比如一些肉類、水果類的食物，可以讓寶寶多吃。而且食物中的vd更容易讓寶寶吸收，一般在寶寶添加足量的輔食後，就可以補充足夠的vd瞭。

寶寶的身體缺乏vd後，會有容易驚醒、睡眠淺、出汗等一些現象，嚴重的還會導致寶寶出現佝僂病，對於寶寶的生長發育不好。當寶寶出現這種現象後，媽媽最好是帶著寶寶去做一些相應的檢查，然後根據醫生的建議來補充一些vd，這樣對於寶寶的身體發育更好。