寶寶的腸胃跟大人比起來虛弱多瞭,經常會出現一些小毛病,腹瀉就更是傢常便飯。有的寶寶由於腹瀉反復,還出現瞭腸炎,飲食方面是什麼東西都不敢多吃。寶媽一定要合理給寶寶安排飲食,那寶寶腸炎能吃什麼食物?
1.小米
小米一直是熬粥的必備食材,裡面的維生素含量是谷物裡面最高的。尤其是維生素b的含量更是突出,而維生素b有修復腸道粘膜的作用,因此小米是寶寶腸炎期間最適合食用的食物。寶媽可以用小米給寶寶熬粥喝,如果寶寶腸炎嚴重,那寶媽可以先給寶寶喝米油,等腸胃好一點後再開始連米粒一起喝。
2.胡蘿卜
胡蘿卜是蔬菜裡面營養最豐富的,裡面好多營物質都是寶寶長身體必須的。而寶寶腸炎期間身體會流失大量的營養,此刻給寶寶吃一些胡蘿卜,可以快速彌補身體流失的營養。但是千萬不能生吃胡蘿卜,一定更要用鍋蒸熟後再給寶寶吃。
3.南瓜
南瓜也是寶寶腸炎期間可以吃的,因為南瓜裡面的果膠可以修復腸粘膜,而且還能帶走寶寶體內的重金屬。寶媽可以把南瓜跟胡蘿卜蒸熟,然後混在一起弄成泥狀,給寶寶喂食。
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