八個月嬰兒吃什麼蔬菜

對於嬰兒的飲食，是寶媽時刻都不能大意的，隻要自己稍微疏忽，就可能導致寶寶出現拉肚子的情況。尤其是蔬菜方面更是不能隨意添加，如果寶媽沒有這些經驗，就會出現疏忽，那八個月嬰兒吃什麼蔬菜？

八個月的時候嬰兒已經吃輔食有一段時間瞭，腸胃方面也已經開始適應瞭很多輔食，可以吃的蔬菜已經很多瞭，隻要寶媽制作方法正確，蔬菜方面沒有什麼特殊的忌口。可以多給寶寶選擇一些營養豐富，容易消化的蔬菜，比如胡蘿卜、西紅柿、豆腐、菠菜等等。隻要不吃苦瓜、香椿、韭菜等有強烈刺激性氣味，或者味道很沖的蔬菜就可以。

寶媽可以經常給寶寶做一些胡蘿卜南瓜泥，這兩種蔬菜的營養相當豐富，而且經過蒸煮後口感綿綿的，而且味道也好吃，寶寶一定特別喜歡吃。也可以把菠菜煮熟，攪拌成泥狀，然後混進米粉裡給寶寶喂食，寶寶會特別愛吃的。

還有西紅柿也是很方便給寶寶食用的，為瞭刺激寶寶的味覺，寶媽可以用小勺直接喂刮些西紅柿泥喂給寶寶吃。西紅柿不僅能刺激寶寶的味覺，裡面豐富的維c還能提高寶寶的抵抗力。