4個月寶寶應該補什麼

4個月的寶寶比剛出生的時候硬朗瞭很多，有的寶寶會著急翻身，並且還可以自己坐上幾分鐘的時間，當然在做這些動作的時候，都需要有傢長的陪伴。有的傢長擔心自己的寶寶這個時候身體會缺少東西，想知道4個月寶寶應該補什麼？

1、四個月的寶寶應該增加蛋白質的攝入量，並且傢長也應該給寶寶添加適量的輔食，一開始添加的時候，選擇流質食物比較好，然後逐漸向半流質飲食過度，不要一次性給寶寶吃太多輔食，並且在飲食上還可以讓寶寶吃雞蛋羹。

2、鈣元素的攝入量也要增加，四個月的寶寶生長發育很快。傢長千萬不要讓寶寶的身體缺鈣，否則會使寶寶的骨骼發育受到威脅。各位媽媽能夠選擇鈣元素含量高的食物給寶寶的飲食裡面逐漸添加，為寶寶選擇吃容易消化的食物。

3、維生素的攝入量也要增加，傢長在寶寶吃的輔食裡面還需要適當添加蔬菜水果，如胡蘿卜、馬鈴薯等，可以將這些食物做成泥狀喂給寶寶吃，能夠補充寶寶體內需要的維生素，能夠避免寶寶的身體缺乏某些微量元素。