9個月寶寶可以吃芝麻嗎

芝麻是一種很有營養的食物，不僅是受到成年人的喜愛，很多傢長也是很樂意給寶寶吃芝麻的。不過對於寶寶吃芝麻的講究，很多傢長還不是太瞭解，因此有很多傢長不敢給寶寶吃。那麼來瞭解一下9個月寶寶可以吃芝麻嗎？

9個月的寶寶是可以吃芝麻的。一般情況下，4-6個月的寶寶就可以添加輔食瞭，但芝麻的質地是偏硬的，要等寶寶的有瞭咀嚼能力之後才能給寶寶吃，所以，一般是建議7-9個月的寶寶才能開始吃芝麻，不過就算寶寶能吃芝麻瞭，傢長們也要將芝麻碾碎或是磨細後再給寶寶吃，因為芝麻的表面有一層稍微偏硬的膜，寶寶腸胃功能不好，消化不瞭。

不過不建議給寶寶吃過多的芝麻，因為芝麻本身就具有潤腸通便的功效，寶寶如果吃多瞭，容易引起腹瀉。如果寶寶正處於腹瀉狀態，那麼就更不能給寶寶吃芝麻會使病情加重。因為寶寶的腸胃消化功能不完善的緣故，飲食的口味不宜鍋中，盡量避免給寶寶吃高油或是高溫過久的芝麻，以免引起上火或是消化不良的現象。

吃芝麻還要註意和其他食物的搭配。比如芝麻不能與雞胸脯肉同吃，嚴重的話會導致死亡；芝麻還不能與雞腿同吃，這樣會使維生素的吸收受到影響。傢長在烹飪芝麻的時候，註意不要加入雞肉就可以瞭，因為雞肉和芝麻同吃容易引起食物中毒。