九個月的寶寶已經添加輔食一段時間瞭,媽媽們應該給寶寶嘗試過不少食物。而隨著寶寶的逐漸增長,寶寶能吃的食物也會越來越多,媽媽們在選擇食物上也會出現糾結。那麼,寶寶九個月輔食吃什麼?
寶寶九個月輔食可以吃一些面片,魚,蛋,肉末等食物。寶寶添加輔食時要遵從從稀到稠來添加,並且要等寶寶習慣一種食物後,再添加另一種食物。通常隨著寶寶月齡的逐漸增加,可以給寶寶添加大米粥,兒童面條等食物。
寶寶九個月也可以給寶寶吃一些根莖類的食物,像地瓜,胡蘿卜等食物,都是可以先蒸熟後再喂給寶寶吃的。並且這個時期的寶寶也可以吃一些肉類瞭,傢長可以把肉打成泥狀,再蒸熟後給寶寶吃。除瞭給寶寶吃一些肉類,還可以給寶寶吃一些豬肝,豬肝可以很好的補充體內的鐵元素。
媽媽們還可以做一些鮮爽滑嫩的雞蛋羹給寶寶吃,把雞蛋打碎在碗裡,再加入少許涼白開,還可以加入一些剁碎的菜丁,攪拌混合均勻。再放入蒸鍋中蒸熟,蒸熟後就可以拿出來喂給寶寶吃瞭,寶寶容易吃進去營養也豐富。
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