6個月的寶寶一般來說是可以增加輔食,但對於選擇什麼樣子的輔食很多傢長朋友不一定懂,但是有的傢長認為五個月寶寶也可以添加輔食,畢竟寶寶的吃喝是一件關乎其健康正常的一件大事,那5個半個月寶寶吃什麼?
世界衛生組織主張,處於6個月以內寶寶,由於此時寶寶的腸胃發育並不完善,應該讓寶寶繼續吃純母乳;等寶寶6個月瞭才能開始添加輔食。初期主要以米粉、米糊為主,慢慢過渡到泥狀乃至塊狀食物。
六個月大的寶寶也可以適量添加水果。水果的選擇是沒有統一的答案,隻要寶寶愛吃某一種水果都是可以的,可以榨汁或者做成果肉泥喂食給寶寶吃,有瞭水果自然也少不瞭蔬菜瞭,但蔬菜單吃基本上寶寶接受程度差,可以混在稀飯和米糊裡面。
其實可以遵循這樣一個原則,就是寶寶能吃的東西都要去嘗試,這樣寶寶出現挑食的幾率就小瞭,不要為瞭寶寶特意去尋找什麼所謂科學的食譜,此時寶寶的體重相比出生時,基本上增加瞭兩倍,要以半流食為主的輔食瞭,遵循少吃多餐的原則去喂食。
最後需要遵循的就是不管是選擇哪一種食物,一定要做成泥狀或者糊糊狀,這樣寶寶吃完之後才能順利吸收和消化。
版權聲明:底部版权信息;