嬰兒可以吃菜油嗎

很多傢長都認為寶寶在添加輔食之後就可以適當的吃點油瞭，不吃油的話食物中的營養寶寶也吸收不瞭，而且油還能潤滑腸胃，這樣寶寶不容易積食每天大便也會正常，但是在購買油的時候也是很多傢長比較糾結的，到底什麼油比較適合寶寶吃，那麼，嬰兒可以吃菜油嗎？隨小編一起來瞭解一下吧：

1.寶寶是可以吃菜油的，一般的菜籽油對於寶寶來說是很有營養的，在寶寶添加輔食之後就可以慢慢的給寶寶添加一點菜籽油，但是要註意不能添加太多，每次一滴就夠瞭，寶寶的輔食不需要油炸或者炒所以用的油不多，沒必要放多。

2.寶寶的身體能夠吸收菜籽油的營養，裡面含有的維生素和其他物質對於寶寶的身體發育都是有好處的，還能起到皮膚光滑的作用，所以適當的給寶寶吃點菜籽油很好，不要不放心，菜籽油畢竟又便宜又安全，可以放心添加。

3.很多人會擔心油的膽固醇畢竟高，吃瞭對身體不好，但是菜籽油的膽固醇是比較低的幾乎是沒有的，這樣就可以放心的給寶寶吃瞭，但是每次給寶寶買的油需要在一定時間內吃掉，不能放太久，否則會把營養揮發掉。