八個月寶寶幾頓輔食

剛出生的新生兒一般都是喝母乳，但是隨著寶寶慢慢長大，營養成分需要豐富一點，所以會考慮給寶寶添加輔食。而對於八個月大的嬰兒，怎麼個吃法才最合理？每頓吃多少輔食，吃完輔食後還要喝奶嗎？下面小編就和大傢一起來看看8個月寶寶每天吃幾次輔食比較好？

首先，嬰兒在6個月之後就可以開始吃輔食，輔食添加需要遵循以下原則：先少後多、先稀後稠、容易消化。剛開始時，寶媽可以加一些容易消化的食物是最合適的，比如米湯和米粉。如果寶寶消化得不錯，就嘗試添加米糊、水果泥等，並適當加點量。

其次，八個月大的寶寶可一天兩到三次輔食，和三到四次母乳。輔食和母乳的比例為2:1即可。基本就是隔4個鐘頭一次，可以是白天2次輔食，其餘時間喂奶。具體的次數要根據寶寶消化吸收的情況來定。一般隻要寶寶能吃能睡，體重正常就可以繼續之前的飲食習慣。

最後，給寶寶推薦幾款輔食。蔬菜瘦肉粥，蔬菜中含有大量纖維，有利於寶寶維持胃腸蠕動，預防寶寶便秘，瘦肉則可以補血。胡蘿卜米粉糊，胡蘿卜有補肝明目、清熱解毒的作用。香蕉土豆糊，香蕉可以清熱去躁，土豆有潤腸通便的作用。