7個月寶寶可以喝魚湯嗎

魚肉營養豐富，但是用魚肉做成的魚湯，更是味道鮮美。而在寶寶能夠添加輔食喂養之後，寶媽也想讓寶寶，可以喝一些有營養的魚湯，但是有的寶媽卻不太清楚，寶寶究竟哪個月齡階段，才能喝魚湯，那麼，對於7個月寶寶可以吃魚湯嗎？

首先對於7個月的寶寶，已經進入到輔食添加階段，如果按正常的輔食添加喂養，從6個月時候開始，已經有一個月的時間，若是已經經過一段時期的嬰兒米糊，或嬰兒米粉的喂養，這個時候就可以，先是適量給寶寶一些魚湯喝瞭。因為寶寶的腸胃，已經過瞭一段時期的輔食添加，已有初步的耐受力。

魚湯中含有動物蛋白質，礦物質以及b族維生素，優質氨基酸等，這些營養物質比較容易，被身體吸收和消化利用。所以適量的熬些魚湯讓寶寶喝，對於7個月寶寶的身體發育會有益處。另外還可以適量的給寶寶添加一些排骨湯，雞湯等一些營養湯類，都是不錯的選擇。

但是也需要寶媽註意的是，給7個月寶寶在做魚湯時候，一定要選擇清燉的方式，並且在熬制魚湯過程中，一定要充分的煮爛煮熟，要多熬制一會兒，這樣才能更好的將魚肉中的營養物質溶解在魚湯中。並且做好的魚湯，一定要用細紗網過濾之後，才可以給寶寶喝，要避免有細小的魚刺存在湯中。