寶寶9個月缺鈣怎麼辦

寶寶的成長發育中是離不開鈣的。尤其是9個月的寶寶，已將添加輔食瞭，骨骼也在逐漸的發育中，所以需要慢慢及時的補充鈣。缺鈣以後不僅會影響發育還會影響智力，那麼一起瞭解一下寶寶9個月缺鈣怎麼辦？

1、吃含鈣的食物

寶寶的消化能力越來越好瞭，所以可以給寶寶通過輔食來補充鈣。尤其是奶制品是補鈣的最好的選擇，也好吸收。另外，也可以給寶寶吃蔬菜、水果等鈣豐富的食物，蔬菜和水果裡面有很高的維生素D，能促進對鈣的吸收，所以寶媽要給寶寶吃一些含鈣高的食物。

2、曬太陽

適當的曬太陽是可以幫助寶寶補充鈣的，而且讓寶寶多露皮膚，是能幫助寶寶鈣吸收的。尤其是在陽光比較柔和、秋冬的季節，媽媽可以直接讓寶寶在太陽下享受陽光，讓寶寶的皮膚經常接觸陽光，對鈣吸收是很好的。

3、口服鈣劑

現在市面上的鈣劑有很多，媽媽可以給寶寶選擇鈣含量高的。也有專門給為寶寶設計的鈣，每天定時的給寶寶服用，能及時給寶寶補充豐富的鈣。

4、找醫生治療

如果寶寶缺鈣嚴重，渾身無力的話，就要找醫生來治療。讓醫生檢查一下，如果寶寶缺鈣特別嚴重，就要及時給予治療。