母親吃什麼能嬰兒止瀉

在寶媽生產之後，如果是給寶寶吃母乳的話，那在飲食上就要多為寶寶考慮一些。因為媽媽們的飲食，會通過奶水會影響到寶寶。所以，哺乳期女性要避免食用容易引發腹瀉、過敏的食物。那麼，母親吃什麼能嬰兒止瀉呢？

嬰兒要是出現瞭腹瀉的情況，寶媽們就要合理的安排飲食瞭，可以多吃一些蘋果，尤其是煮蘋果，就能夠讓寶寶止瀉。還應該多吃營養豐富的食物，平時蔬菜、水果是不能少的，不過要註意，應該吃應季的蔬菜、水果。

寶寶有腹瀉的癥狀，寶媽就應該多吃溫性食物，這不僅對寶媽的身體很有益，而且對寶寶也很好。哺乳期女性可以吃一些胡蘿卜，這也能夠幫助寶寶止瀉。應該避免吃辛辣刺激以及涼性的食物，而且油膩食物也要少吃，否則就會通過奶水影響到寶寶，這會讓腹瀉癥狀加重。

寶媽發現孩子腹瀉後，還可以適當吃些蛋類以及豆制品，這對於緩解嬰兒腹瀉癥狀是有幫助的。哺乳期女性在平時要保持良好飲食習慣，最好是多吃易消化食物，比如面條、米粥等，對於自己和寶寶的健康都很有利。