寶寶沒開葷能吃油嗎

在寶寶添加輔食一段時間後，媽媽們為瞭寶寶能吸收到更充分的營養物質，會給寶寶開葷吃一些肉類食物。而媽媽在給寶寶做開葷食物時的方式有很多，一般媽媽會選擇蒸或炒還會添加少量的油。那麼，寶寶沒開葷能吃油嗎？

一般來說，寶寶在開始添加輔食後，即使還沒開葷也是可以吃油的。媽媽們在給寶寶做輔食時，可以在輔食中適量滴入幾滴食用油，但是要註意的時，在寶寶還過小時，一定要控制寶寶每天油量的攝入，一定不能過量。

傢長在給寶寶做輔食時，一定要做到少油，少鹽，少調味料。這樣才能保持食物本身的味道和營養，還能幫助寶寶養成健康的飲食方式。而隨著寶寶的逐漸發育成長，傢長可以對寶寶每天油量的攝入做適當的調整，這樣有助於寶寶身體的良好發展。

一般寶寶適合吃的油有山茶油，芝麻油，核桃油和橄欖油，山茶油能讓寶寶免疫力得到提高，還能促進寶寶各方面的消化，對寶寶生長發育大有幫助。而芝麻油還有一定的潤滑腸道的功能，可以幫助改善寶寶出現的便秘癥狀，促進寶寶體內的新陳代謝。