三個月寶寶怎麼側睡

對於寶寶睡姿的爭論一直都存在，很多人都認為仰臥是最好的。而有些傢長就會讓寶寶嘗試側睡，但是寶寶並不可能那麼聽話，三個月寶寶怎麼側睡呢？

想要寶寶側睡，媽媽在夜間給寶寶喂奶的時候，可以側身睡著給寶寶喂奶，這個動作是非常自然的。另外也可以在寶寶的背部墊上一個小被子，這樣就能夠側身睡覺瞭，但是需要註意左右方向需要隨時調整，不能總是向著一側睡覺。

其實側睡是有好處的:

1、減少溢奶

寶寶是很容易出現溢奶的情況的，而側睡能夠使得食物流到小腸，這樣就可以減少溢奶的情況瞭。如果真的出現溢奶，甚至吐奶，那麼側睡也可以讓口腔中的嘔吐物更容易流出，不會倒流堵塞食道。

2、減少打鼾

不少的傢長會發現寶寶睡覺的時候會有打鼾的情況，其實這是因為寶寶咽喉的分泌物和軟組織出現瞭振動而產生瞭打鼾。而側睡就能夠減少打鼾的情況瞭。

3、促進排痰

如果寶寶肺部有痰液難以排出的時候，側睡也是可以促進寶寶排出痰液的。如果是一側的肺部出現炎癥，那麼就需要向著另外一側睡覺。