如何促進寶寶腦神經發育呢

每一個寶媽們都希望自己的寶寶健康聰明，如果想做到這一點，不僅僅在備孕之前就需要做一定的工作，就是生產之後也需要註意寶寶的日常飲食以及大腦的訓練。那麼，如何促進寶寶腦神經發育呢？

1、培養運動習慣：有研究表明，往往喜歡運動的人群，要比同齡人患上認知障礙的可能性減少一半。由此可知，如果想讓寶寶腦神經發育快速，那麼就可以及早培養寶寶愛運動的習慣，這樣可以促進生長激素，對於寶寶腦部發育至關重要。

2、少接觸電子產品：寶寶三歲之前是腦部發育的重要階段，這時候大腦也是最活躍的期間，所以媽媽們要讓寶寶少接觸電子產品，並且多陪他們玩耍和說話。三歲之前的寶寶經常看電視的話，可能會造成大腦敏感度降低，這樣對於日後的學習以及適應能力會大大降低。

3、學習樂器：雖然三歲寶寶他們學習東西會比較快，可是無法精通。但是，提早的讓他們接觸樂器，刺激大腦是其他事情無可替代的。寶媽們如果讓寶寶提早接觸樂器，可以很好的活躍大腦細胞，自然可以達到促進寶寶腦神經的發育。