嬰兒能吃南瓜子嗎

南瓜子是生活中的休閑食品，經常在人們傢中看到，大人們一邊磕著南瓜子一邊聊天，生活很是愜意。但是對於嬰兒來說，南瓜子就不是這麼隨意的事瞭，媽媽們也很想知道這個答案，嬰兒能吃南瓜子嗎？

嬰兒是可以吃南瓜子的，但是不能過早，一般是在一歲以後偶爾吃些是可以的，並且南瓜子裡面的物質對嬰兒的記憶力很有幫助。炒熟以後的南瓜子，味道不錯，嬰兒都很喜歡吃。但是嬰兒吃南瓜子也要註意這些問題：

1、現在市面上南瓜子味道比較多媽媽們需要選對，最好是選擇原味的，盡管說它的味道有很多，奶香的，椒鹽的，鹵味的，但是健康的嬰兒來說選擇原味的就夠瞭。要知道，南瓜子裡面加瞭一些香料，食鹽之類的制成，會讓人衰老，所以多味的南瓜子就不要吃太多瞭。

2、嬰兒嗑南瓜子要註意安全，媽媽們需要密切的關註嬰兒的動態，防止瓜子吞進喉嚨而嗆到。每天嗑南瓜子要少量一些，不然會引起上火的，也會發胖的。不可以一直用嘴去嗑南瓜子，建議媽媽們用手剝給嬰兒吃，這樣也更幹凈一些。