寶寶發燒以後,為瞭幫助寶寶退燒,傢長可以多給寶寶補充水份和維生素,而水果就很適合發燒寶寶吃瞭。但也不是所有的水果都能吃的,寶寶發燒後能吃水果嗎?
1、香蕉
寶寶發燒後可以多吃香蕉,香蕉能夠增加腸道蠕動,排出更多的體內排泄物,而且香蕉能夠補充體內的水份和糖分,有退燒的作用。
2、西瓜
西瓜是一種夏季清熱解毒的水果,而且水份很充足,發燒的寶寶如果出現發燒、喉嚨痛的情況,就可以吃一些西瓜。
3、雪梨
寶寶如果有喉嚨痛的話,可以選擇用雪梨來煮水喝,這樣能夠緩解喉嚨疼痛,而且還可以促進痰液排出,但是雪梨適用於風熱感冒的寶寶。
4、蘋果
蘋果是一種溫性水果,而且營養豐富,能夠補充水份,也能夠降低體溫。傢長可以多讓寶寶吃一些蘋果。
5、草莓
草莓酸酸甜甜的,很多寶寶都喜歡吃,而且草莓有降火的功效,因此發燒的寶寶是可以適當吃一些草莓來去火、解熱。
6、荸薺
荸薺是一種涼性的食物,傢長可以給寶寶吃一些荸薺來清熱解毒,另外,荸薺的營養也是很多的,對寶寶發燒有好處。但是傢長在給寶寶吃荸薺最好能夠煮熟吃。
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