嬰兒健脾胃的方法

現在的傢長特別的慣孩子，孩子不肯吃飯的時候就拿著碗追著喂飯，一段飯要吃最少半小時到一小時，這還算好的，現在基本上都是一兩個孩子，都是特別愛護的，但是吃飯不規律的話會影響孩子的身體健康，對孩子的脾胃不好，那麼，幫助嬰兒健脾胃的方法有哪些呢？隨小編一起來看看吧：

1.嬰兒脾胃不怎麼好的話可以在飲食上控制點，半歲的嬰兒基本上都吃輔食瞭，有的傢長在做輔食的時候喜歡味道比較重的，怕太清淡瞭嬰兒不喜歡吃，這樣就容易傷害嬰兒的脾胃，小嬰兒的飲食還是清淡的好。

2.活潑點的嬰兒身體一般都會不錯的，讓嬰兒多運動，帶嬰兒下樓玩一玩轉一轉，每天都要曬會太陽補充鈣，適當的每天給嬰兒吃點水果，如果不喜歡自己吃就榨汁給嬰兒喝，大部分嬰兒都是喜歡喝果汁的。

3.給嬰兒做輔食的時候，做粥是比較常見的，但是傢長可以把平時吃的大米換掉，用粳米或者玉米給嬰兒熬粥吃，這樣對嬰兒的脾胃有保養的作用，粳米中的甜份比較少，還不容易發胖，是很多人的選擇。