幫助嬰兒排便有哪些方法

傢長在有瞭孩子以後都會感覺到非常高興，但是另外一方面還會感覺到壓力非常大，因為在照顧嬰兒的時候，總會發現一些意外的現象，就比如嬰兒在排便的過程當中，會出現排便異常或者是身體上的問題，出現這種現象的時候，傢長都會非常的擔心，那麼幫助嬰兒排便有哪些方法呢？

首先傢長就需要經常用手掌按摩一下嬰兒的腹部，而且還需要按照順時針的方向按摩，同時還需要掌握正確的力度，這樣才可以讓嬰兒的這種現象得到更好的緩解，在按摩的時候，每次都是需要按摩10次，尤其是在睡覺前，這樣按摩是非常有效果的，還可以促進嬰兒的睡眠。

其實還需要在飲食上調整一下，應該經常給嬰兒吃一些蘋果泥，或者是把蘋果煮熟，這樣的效果都是非常不錯的，還可以經常吃紅薯，香蕉等這些食物，對於排便都是有一定的幫助。如果嬰兒是吃母乳的話，媽媽一定要註意飲食，千萬不能吃太多辣的，或者是太油的東西，否則會讓便秘更加嚴重的。

其次傢長就需要在平時多讓嬰兒喝一些涼白開，這樣能夠有效的促進排便，而且還可以讓嬰兒身體內補充更多的水分，還需要在生活中堅持，每天讓嬰兒養成排便的好習慣，這樣在以後的生活中也是非常有幫助的。