7個多月寶寶輔食怎麼做

寶寶是靠吃母乳或奶粉開始成長的，但是總要有一天他們要吃蔬菜、肉類、白面、大米等日常生活中常見的食物。這就需要中間有個過渡，給他們吃輔食。那麼7個多月寶寶輔食怎麼做？

7個多月的寶寶剛剛能吃輔食沒多長時間，還是要吃些柔軟、容易消化且營養豐富的輔食。可以做以下一些食物：

1.雞肉南瓜泥

將買來的雞肉去除骨頭，用刀剁碎待用。然後切一些蔥花，把南瓜去皮，切小瞭。給鍋裡放入水，把雞肉放入鍋裡，開火煮，一直煮到雞肉都軟成泥狀瞭，放入南瓜煮一會。最後再放些蔥花和鹽就可以瞭。這種食物裡含有很基礎的能量，還含有許多人體必須的微量元素，很適合寶寶吃。

2.香蕉泥

香蕉裡面含有豐富的物質，本身就很軟。用香蕉制作食物很簡單，將香蕉去皮後，放在榨汁機裡打碎後，取出來放在碗裡，然後再放入鍋裡加熱一下就可以吃瞭。

3.魚肉胡蘿卜泥

選購一些刺少的魚，清理幹凈後，將魚刺全都剔除，然後全都剁碎瞭。將胡蘿卜洗幹凈，剁碎。分別把魚肉和蘿卜蒸熟，取出來放在一起，給裡面放些鹽和香油就可以吃瞭。