嬰兒有痰怎麼睡

新生兒的免疫力都比較低下，稍微一著涼就有可能發生呼吸道疾病，導致喉中有痰。特別是在寶寶睡覺的時候，很多寶媽都能聽到粗大的呼吸聲，心裡著急，害怕孩子難受。今天就跟小編來學習一下嬰兒有痰該怎麼睡。

1.首先寶媽們要為寶寶調整睡姿。嬰兒在自己感覺不舒服的時候，想要翻身卻無能為力，這時候的寶媽就要承擔起這個責任瞭。讓寶寶保持側臥位的睡姿，可以大大增加寶寶呼吸的流暢度。

2.為寶寶清理喉中濃痰。嬰兒喉中有痰但是自己卻不會咳嗽，不能將痰咳出。所以在睡覺前，就應該為寶寶清理喉中濃痰，以免進一步造成感染和寶寶身體上的不舒服。寶媽們可以讓寶寶保持側臥位，並且頭低腳高，讓痰可以自行流出。也可以采用輕拍寶寶後背的方法來達到祛痰的效果。

3.孕媽要為寶寶改善睡覺環境，畢竟這時候的寶寶容易睡得不踏實。在呼吸道感染的時候，如果溫度過高或過低，濕度過高或過低，都會引起更多的癥狀。所以寶媽們一定要調整好寶寶睡覺的室內溫度，避免再次著涼。保持室內合適的濕度，避免寶寶因為幹燥的空氣而導致呼吸不暢。