傢長發現自己的寶寶平常胃口很好的人,突然變得不愛吃飯,出現尿多、便秘的情況,這讓傢長很擔心,不知道長期會否影響寶寶的生長狀況,那麼,寶寶不愛吃飯尿多便秘怎麼調理好?
首先,寶寶如果出現厭食偏食的情況,有可能是身體缺少一些微量元素導致的,比如鈣,因為鈣控制著寶寶身體各種營養要素,具有穿透細胞膜的能力,所以對孩子的吸收能力也會有所影響。
其次,人體的消化液裡含有比較多的鈣,如果寶寶身體的鈣元素攝入不夠,就容易因為胃口不佳、智力低下、免疫功能差等情況,這時候傢長需要判斷孩子是否存在缺鈣的現象,這種可以前往醫院進行咨詢。
再者,傢長在為孩子烹飪食物的時候,應該註意營養的多樣化,多攝入一些魚、蝦、水果、蔬菜等食物,補充維生素D等來促進鈣的吸收,一般情況下,鈣的缺乏是可以通過食療來進行補充,較嚴重的則需要在醫生的指導下使用鈣劑。
最後,傢長可以多帶孩子進行戶外的運動,運動可以幫助寶寶促進腸胃的蠕動,增加食欲和消化。
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