6個月一頓吃多少米粉

 2024-03-23  阅读 13  评论 0

6個月一頓吃多少米粉

6個月對於寶寶來說是比較關鍵的一個時期,從此時開始,寶寶就不再完全地依賴母乳和奶粉的營養瞭。此時寶寶體內儲存的鐵等元素也差不多用光瞭,需要從輔食中補充。而輔食的添加也有需註意的地方。那麼,6個月一頓吃多少米粉?

6個月寶寶每次一小碗米粉即可,根據寶寶胃口來。雖然6個月寶寶應當吃輔食瞭,但主要還是依靠奶粉來補充營養的,米粉添加不要過多,每天可添加一次到兩次,最好是在寶寶午睡醒來之後添加,每次一小碗,大概在十克到二十克,也要看寶寶胃口。若寶寶胃口好,吃的多,可以多吃些。

寶寶6個月主要還是應多吃奶粉,每天保證能攝入七八百毫升為佳,可分三次喂養,每次兩百毫升左右。米粉不宜在寶寶睡前添加,以免寶寶半夜肚子餓,睡前還是應喝足夠的奶粉。寶寶6個月也可以開始吃其他輔食瞭,蛋黃可每日由半個慢慢變為一個,或添加到米粉裡攪拌均勻。

寶寶吃米粉後,也可慢慢地增加其他輔食來增添營養,比如肉松和瘦肉泥及動物肝臟泥等,給寶寶吃些可補充鐵元素。水果泥或果汁也可開始補充瞭。

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