當寶寶到瞭六個月的時候,傢長就要開始為寶寶準備輔食,以更好滿足寶寶成長發育的需要,有的傢長知道雞蛋含有很高的營養,就會給寶寶添加,但有的會出現過敏的癥狀。那麼,8月大嬰兒怎麼吃雞蛋?
首先,因為雞蛋富含磷脂、蛋白、維生素 A 等多種營養元素,所以雞蛋作為寶寶輔食的添加,對寶寶的生長發育很有幫助,但由於很多寶寶的腸胃系統還發育不完全,容易產生過敏的癥狀,通常建議在寶寶7-9個月的時候,可以少量添加雞蛋黃,最開始先以三分之一的蛋黃先嘗試添加,如果寶寶沒有出現過敏等不適,就可以逐漸添加到整個蛋黃。
其次,為瞭更好降低寶寶過敏的幾率,蛋白一般建議到1歲後再進行嘗試,但如果寶寶在吃蛋黃的時候,吸收很好,媽媽也可以在8個月以後讓寶寶嘗試蛋白,因為雞蛋的優質營養精華在蛋白上,吃整顆雞蛋可以促進寶寶營養的吸收。
最後,雞蛋屬於容易致敏的食物,在攝入的時候,傢長要先少量添加為主,除瞭以煮熟的方式,也可以加雞蛋到各種食物材料中 ,比如制作雞蛋餅、蛋糕等,來增進寶寶的食欲,但一起要註意,雞蛋必須煮熟。
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