母乳有油好還是沒油好

很多新手產婦在為寶寶母乳的初期，都會產生很多的疑慮。比如說一些產婦會發現自己的母乳裡面，含有一些油脂成分。其實這種情況是比較常見的，並不是特例。那麼，母乳有油好還是沒油好？

母乳沒有油分才會更健康，一般來說如果產婦的奶水中含有油膩成分，那麼可能是因為曾經吃過太多高脂肪的食物，這樣的話就會很容易引起產婦奶水變油膩的問題。對於寶寶來說，如果長時間吃比較油膩的這種奶水，很容易就會產生腹瀉的情況。所以說產婦在母乳期間自身的飲食搭配也應該要註意。

母乳期間的產婦不僅要保證吃得營養，還應該要記得多吃一些清淡食物。母乳有油是不健康的表現，喂食寶寶之後，可能會造成寶寶出現腸道菌群紊亂的問題，還有可能使寶寶消化功能不良的癥狀。如果母乳因為某些問題出現油分的話，應該盡量減少寶寶食用量，或者可以直接將寶寶的飲食更換為奶粉。

母乳出油是一種並不是特別健康的情況，這個時候，產婦應該從自身的飲食問題考慮。盡量減少平時油膩食物的攝入。如果喜歡吃肉的話，可以減少肥肉，適當吃一些瘦肉是可以的。