七月寶寶吃什麼輔食

 2024-03-23  阅读 16  评论 0

七月寶寶吃什麼輔食

七個月大的寶寶可以繼續喂養母乳或配方奶粉,但母乳或者是奶粉中所含有的營養,已經不能全方面的補充寶寶的生長發育的需要,因此要及時的給寶寶添加一些輔食,一起來看下七月寶寶吃什麼輔食?

1.肉蛋豆腐粥:可以把豬肉剁成肉醬,然後加入適當的雞蛋攪拌均勻,隔水蒸開之後,再將準備好和豆腐放入其中,進行攪拌再煮熟即可,要註意可以少放一些豬肉,寶寶也可以好消化一些。

2.蔬菜泥:蔬菜所含有的維生素,葉綠素等等都非常多,可以多給寶寶吃一些。七個月的寶寶吃,可以鮮榨蔬菜汁。或者是做蔬菜泥,蔬菜粥等等。可以寶寶的喜歡與消化程度來定。還

3.肉泥:可以所雞肉或者是豬肉等等做成肉丸或者肉泥,寶寶吃過後可以補充很多的脂肪,對於寶寶的成長也非常有好處。

4.湯類:在給寶寶添加輔食時,湯不可缺少。可以給寶寶做魚湯,骨頭湯,或者是蔬菜湯等等。能補充寶寶身體所需要的營養元素,也可以預防寶寶身體缺鈣。

5.蘋果泥:七個月的小寶寶要多吃些新鮮的水果,可以吃蘋果泥,可以在寶寶兩餐之間,給寶寶做蘋果泥吃,能增加寶寶的食食欲。

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