11個月寶寶可吃土豆嗎

當寶寶的年齡已經滿瞭6個月以後，不少的傢長都會選擇添加便於消化的食物，這樣可以讓營養更加均衡，這時食材的選擇上也是讓讓媽媽操碎瞭心，害怕出現營養不良的現象，那麼11個月寶寶可以吃土豆嗎？

1、這個時候是可以給寶寶吃土豆的，但是要做註意采取正確的方法來進行烹調，要把土豆全部的清洗幹凈，蒸熟去掉皮，然後搗成稀軟的泥狀，為瞭保證口感好，適當的往裡面加入少量已經制作成熟的魚肉，註意把刺全部的刺挑出去，這樣寶寶就會吃得很香甜。

2、除瞭母乳或者奶粉之外，11個月的寶寶要及時的吃蔬菜粥，果汁或者蛋黃粥，每天的食譜也要靈活的進行掌控，不要一種食物吃的時間太長，不然寶寶會出現厭食的現象，這時候媽媽可以購買瞭色彩艷麗的小碗和勺子，在制作方面也要采取傳統的方式，不要使用高溫油炸和燒烤的方法，不然的話會對寶寶的腸胃帶來傷害。

3、每隔一段時間就要定期的喂寶寶幫助腸胃蠕動的益生菌，假如寶寶的大便顏色出現瞭改變，就要合理的控制這些食物的添加，同時媽媽也要學會小兒推拿或者按摩的方法，這樣在日常的生活中，能夠合理的幫助寶寶按摩腹部。