三個月嬰兒一天睡多久正常

在嬰兒小的時候適當的休息可以讓他們發育得更好，但是，有的孩子在嬰兒時期的睡眠時間卻不是很長，有的孩子則有睡覺時間比較長情況，這就讓有的傢長感覺有些疑惑，不知道三個月嬰兒一天睡多久正常，下面來看答案。

三個月嬰兒一天睡多久正常

其實，嬰兒因為身體的差異睡覺時間也會有一定的差別，有的孩子可能睡覺的時間相對比較長，每天睡眠時間能達到18個小時以上，而有的孩子則可能隻睡13個小時左右，隻要孩子平時精神狀態好，而且發育也都能夠符合指標的要求，那麼，傢長沒有必要過分在於三個月嬰兒睡眠時間。

三個月嬰兒不睡覺怎麼辦

1、如果三個月的嬰兒不想睡覺，則可以將孩子放在一旁讓他們自己玩耍，隻要孩子沒有哭鬧就不用抱著他們，這樣可以讓傢長日後帶孩子更為輕松一些。

2、當然，傢長也可以在孩子不睡覺的時候適當跟孩子玩玩遊戲，等到孩子想睡覺的時候稍微輕輕的拍打拍打孩子，這樣可以起到幫助孩子睡眠的效果。

3、在嬰兒不睡覺的時候可以從環境方面著手，把孩子睡覺的房間光線盡量調暗一些，在這樣的環境裡嬰兒更願意睡覺。