嬰兒睡覺少有什麼影響

小嬰兒能夠有充足的睡眠時間，對於嬰兒來說也是非常重要的，但是也有一些嬰兒在平時的生活當中睡覺比較少，比較貪玩，也會使父母感到頭疼。那麼嬰兒睡覺少有什麼影響？

如果嬰兒睡覺比較少的話，肯定對於健康會造成影響，會使抵抗能力變差，容易生病，甚至還會影響到長個的情況，對於腦部的發育也是非常不好的。還會影響到嬰兒的記憶能力，還比較容易患上一些呼吸道疾病。

如果嬰兒睡覺比較少的話，一定要註意是不是睡眠環境不好，為瞭保證嬰兒睡好，不管是白天還是晚上都盡量的要營造一個安靜的環境，才能夠使嬰兒睡得更香。另外有些父母平時比較喜歡嬰兒，喜歡和嬰兒玩，但是為瞭嬰兒的健康，在嬰兒小的時候盡量的少和嬰兒玩，讓嬰兒多睡覺。

盡量的讓孩子知道白天和晚上，如果養成瞭白天睡覺時間長，晚上玩兒的這種習慣也是比較不好的，最好的方法就是白天的時候拉上一層紗窗，保證室內沒有特別大的陽光，但是不能夠讓光線太暗，這樣就能夠避免嬰兒在白天的時候睡的時間太長，等到晚上的時候一般的嬰兒都能夠很好的睡覺。